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Tumore al seno, pilates e osteopatia insieme nel programma di recupero dopo l'intervento

Affrontare una qualsiasi malattia oncologica non è semplice; si tratta di un evento traumatico che scatena una serie di emozioni, paure, pensieri e cambiamenti che sconvolgono radicalmente la vita della persona. Il cancro al seno rappresenta pertanto per le donne un nemico temuto, infido e purtroppo molto comune: in Italia 1 donna su 8 si ammala. Fortunatamente la mortalità si è drasticamente ridotta negli ultimi anni grazie alla prevenzione. Ma una volta vinta la battaglia della sopravvivenza, subentra una nuova sfida: quella di imparare a vivere meglio dopo i trattamenti. La chirurgia lascia una traccia indelebile: la perdita di forza e del range di movimento dell’arto affetto, insieme alla sindrome dolorosa che spesso li accompagna, rendono difficili attività come vestirsi, rifare il letto, cucinare; le persone spesso manifestano facile affaticabilità e difficoltà a svolgere anche le più banali attività quotidiane e lavorative.
Come possono il pilates e l'osteoptatia aiutare?
salamassaggiIl pilates è particolarmente idoneo perché delicato, dolce e sicuro. La grande varietà di esercizi del metodo aiuta a sviluppare la flessibilità e la forza muscolare. Migliorano il metabolismo e le funzioni linfatiche, circolatorie e respiratorie. Rendono inoltre più semplice lo stato di equilibrio e la coordinazione, favoriscono la concentrazione e il relax.
Il programma di esercizi si chiama Pink ribbon program e può essere iniziato a distanza di 6 settimane dall’intervento, previa guarigione completa delle ferite.
Altro aspetto importante a favore della sicurezza della persona è quello della collaborazione con l'osteopata. Recenti studi hanno scoperto che questa pratica è molto efficace nel combattere gli effetti collaterali del trattamento farmacologico del cancro, ovvero nausea, vomito, dolore, stanchezza e problemi del sonno. In particolare, le donne che hanno avuto un tumore al seno hanno talvolta complicazioni venose e linfatiche. In questi casi, l'osteopata utilizza una tecnica di drenaggio linfatico miofasciale per ridurre efficacemente il linfedema (gonfiore a lungo termine). La chirurgia plastica crea limitazioni ancora più marcate, perché per la ricostruzione vengono utilizzati altri muscoli (retto e trasverso addominale e gran dorsale) con conseguente indebolimento del core (centro del corpo) e forte predisposizione al mal di schiena. Sia il pilates, sia l’osteopatia, lavorano sulla consapevolezza corporea e insieme cercano di concentrarsi sulla salute del corpo e della mente. In collaborazione con l'osteopata Andrea Cioni, lo Studio Pilates Lucca è in procinto di avviare dal mese di marzo un programma specifico per il periodo post-riabilitativo delle persone interessate da questa patologia.
Una figura professionale, quella dell'osteopata, che da domani (20 febbraio) sarà a disposizione di tutti coloro che frequentano o vogliono iniziare a frequentare lo Studio Pilates di via Savonarola. Tutti i mercoledì infatti, dalle 9 in poi, sarà possibile prenotare un appuntamento con Andrea Cioni per migliorare la qualità dei propri movimenti: l'osteopata, infatti, agisce con tecniche manuali (strutturali o funzionali) su legamenti, muscoli, fasce e ossa, ma anche sul sistema viscerale e craniosacrale.
Per informazioni contattare la segreteria al numero 0583.56294 o via mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Prevenzione tumore al seno, sabato un convegno a Viareggio

CONVEGNO ESTETICA ONCOLOGICAAl via a Viareggio il Progetto benessere per il cittadino: dalla prevenzione oncologica allo stile di vita, fino all’estetica. Di questo parlerà il convegno in programma per il 27 ottobre alle 9,30, alla galleria d’arte moderna e contemporanea Viani (palazzo delle Muse, Viareggio). Un’iniziativa che si colloca nell’ambito del mese della prevenzione del tumore al seno, organizzata dalla Breast Unit della Versilia (gruppo multidisciplinare per la diagnosi e cura del tumore della mammella) in collaborazione con il Comune di Viareggio, il sostegno di La Roche-Posay e il patrocinio di Regione Toscana, Provincia di Lucca, tutti i comuni della Versilia e della conferenza dei sindaci. Aprirà l’incontro il sindaco di Viareggio Giorgio Del Ghingaro, presidente conferenza dei sindaci. Seguiranno gli interventi di medici, operatori e testimonianze. Nel dettaglio verrà esposto l’aspetto dermatologico del problema, cos’è la dermocosmesi a sostegno del cittadino, il supporto dell’oncologo e dell’infermiera dedicata. Infine iCare esporrà i servizi offerti dalle Farmacie Comunali di Viareggio. Parteciperanno le associazioni Per te donna, Lega italiana per la lotta contro i tumori, mi curo di me, il Comitato ematologia Versilia e il comitato Versilia della Croce Rossa Italiana.

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Fipe e Don Baroni per corretta alimentazione contro tumori

stefani3"Nei nostri piatti troverai sempre salute e amore". Questo lo slogan della campagna di educazione sanitaria promossa da Fipe-Confcommercio e dall'associazione Don Franco Baroni onlus di Lucca, per il mese di ottobre. Il via ufficiale della campagna, che mira a sensibilizzare su una corretta alimentazione come via per ridurre il rischio di neoplasie, è fissato per giovedì (4 ottobre) che coincide con il Giorno del dono: per tutto il mese gli esercizi di Fipe-Confcommercio sosterranno le attività di prevenzione e di assistenza per le persone malate di neoplasie, in particolare per le donne con tumore al seno.

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