Giovedì (8 novembre) alle 18 appuntamento alla Fondazione Ragghianti (via San Micheletto, 3) con il maestro Alessandro Cantelli, fondatore della disciplina yotsu. Organizzato dall’associazione Arcobaleno Igl e patrocinato dal Comune di Lucca, l’incontro vuole essere una lezione introduttiva su questo metodo basato sull’integrazione della conoscenza dei meridiani propria dello shiatsu con i movimenti propri dello yoga.

In pratica, gli esercizi di autotrattamento yotsu sono stati ideati per i singoli meridiani e per tipi di intervento specifici (gravidanza, estetica, sport, disturbi comuni). In seguito sono stati integrati con tecniche di rilassamento e di respirazione, dando forma a un sistema organico di autoterapia, lo yotsu appunto, che – pur essendo parte integrante del new age shiatsu – può essere impiegato anche autonomamente. Alessandro Cantelli è terapista shiatsu e insegnante yoga dal 1980. Maggiori informazioni sul sito www.yotsu.it; è gradita la preiscrizione al numero 339.6700168.