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Ego, la 'gara' di wellness dona attrezzi alle scuole

egoMuoviti quando sei triste, arrabbiato o felice anche, perchè il movimento fisico mantiene la salute e rigenera tutte le energie della nostra identità: è questo il pensiero guida di Lucca si muove con noi, l'insieme dei progetti del centro Ego wellness resort per creare attività di sviluppo e benessere per tutti i cittadini, secondo la cultura del movimento. Quest'anno il centro Ego è anche Per la scuola, grazie proprio alla ormai rinomata partecipazione alla campagna mondiale Let's move for a better world, iniziativa promossa da Technogym, azienda italiana leader nel mondo del fitness. La campagna ha lo scopo di difendere il wellness su scala globale e consiste nel regalare la propria attività fisica sotto forma di move, unità di misura del movimento ideata da Technogy, basata sul movimento corporeo: più ci si muove e si è veloci, più moves si raccolgono. L'anno scorso il centro Ego si è classificato primo per la raccolta di move e la meta raggiunta ha consentito di accedere al finanziamento di 5mila euro in materiale Technogym da donare alle varie scuole del territorio. Al liceo sportivo dell'Itis Enrico Fermi è stato donato lo Skill tool kit, un set concepito per perfezionare e migliorare mobilità, stabilità, potenza, forza, velocità e agilità. Let's move for a better word ripartirà anche quest'anno, dall'11 al 30 marzo, alla Ego wellness resort e questa sfida della campagna sociale contro obesità e sedentarietà è aperta a tutti. I partecipanti, oltre a contribure alla vittoria di Ego e di Lucca in questa sfida mondiale, grazie ai loro moves, doneranno attrezzature sportive a istituzioni o scuole della città.

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Per Lucca: “Carmine, riqualificazione senza progetto”

carminelavoriIl Carmine va affidato ai privati e non lo può gestire il Comune. La pensa così Per Lucca e i suoi paesi, il movimento che da tempo si occupa del tema.
"Fin dal lontano 2007 - si legge in una nota -  il nostro movimento ha lanciato una proposta per il recupero del mercato del Carmine, struttura veramente indecorosa per il centro di una città come Lucca. Già a quel tempo sostenevamo che il rilancio del mercato non avrebbe potuto limitarsi al mero mantenimento e miglioramento della struttura, ma sarebbe passato attraverso il ripensare completamente la stessa, in funzione delle nuove esigenze del commercio e della città. Appariva già allora evidente che l’immobile, così com’era e così com’è nonostante i soldi spesi in questi anni, fosse obsoleto ed impraticabile per fare impresa".

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Anno nuovo, buoni propositi: no a diete drastiche

VelottiIl primo mese dell’anno è generalmente dedicato ai buoni propositi. L’anno passato si è concluso e nel cominciarne uno nuovo, il desiderio di cambiamento si fa pressante : “basta con le cattive abitudini, da quest’anno il mio stile di vita sarà diverso!”
I presupposti sono buoni, l’idea del cambiamento se reale e motivata, è sicuramente positiva; ma a volte ci si limita a voler cambiare solo il proprio peso e anche in modo veloce, spesso sconsiderato. In un’ottica di calo ponderale bisogna tener conto di obbiettivi realistici e di qualità dei chili persi, che devono essere di grasso e non di muscolo.

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